Angst ist vor allem ein Problem des Verstandes und des Nervensystems. Ist unsere instinkthafte Wut, d.h. unser Verteidungs- und Fluchtsystem blockiert sei es durch Trauma oder Erziehung empfinden wir sehr viel mehr Unruhe im Nervensystem, die sich in den extremen Spitzen als Panik und in leichterer Form als Ängstlichkeit oder Sorgen zeigt. Das zweite Grundproblem…